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Ep. 038 – Construir una relación sana

Una relación sana se caracteriza por la reciprocidad, la confianza, el respeto y la comunicación abierta y honesta entre las partes involucradas. Es un espacio donde ambas personas se sienten seguras, valoradas y apoyadas mutuamente en su crecimiento personal y emocional. El respeto por uno mismo y por lo demás es una característica clave de …

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Ep. 036 – ¿La edad realmente importa en una relación?

Cómo pensamos sobre la edad en las relaciones románticas no es arbitrario, más bien, es un factor crucial que determina cómo abordamos las relaciones, de acuerdo con la psicología evolutiva. Esta se basa en la premisa de que la mente humana ha desarrollado estrategias adaptativas para apoyar la reproducción y la supervivencia (Buss, 2016). En …

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