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Ep. 033 – La dependencia emocional 2ª parte (2/2)

En esta segunda parte hablaremos de dos cuestiones en concreto: las causas de la dependencia emocional y los pasos para ayudarte a recuperar tu independencia emocional. Las causas más destacables del desarrollo de la dependencia emocional se resumen en: tópicos del amor romántico; sobreprotección parental; dificultades de regulación emocional; vulnerabilidad cognitiva; y cuidados negligentes.  Los …

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Ep. 032 – La dependencia emocional 1ª parte (1/2)

La dependencia emocional define una vinculación afectiva permanente y excesiva con otra persona, y se asocia con una baja autoestima que encubre carencias afectivas.  La dependencia emocional hace alusión a una relación de pareja en la que uno de los miembros depende en exceso del otro, llevando a cabo comportamientos dañinos para sí mismo y …

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Ep. 028 – Los celos en la pareja

Los celos en la pareja son una respuesta emocional que produce sentimientos de vulnerabilidad, sospechas, desconfianza y temor ante la posibilidad o amenaza de perder a la persona que amamos e implica necesariamente a otras personas. Los celos tienen una base evolutiva y son una estrategia para protegernos, asegurando la supervivencia de nuestros genes. Por …

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Ep. 027 – ¿Por qué no funcionan las relaciones de pareja?

Se observa en las parejas que no funcionan que hay una serie de factores psicológicos y comportamentales que se dan con más frecuencia que otras a la hora de desgastar las relaciones amorosas. De hecho, comentan los psicólogos que entre las personas que acuden a psicoterapia lamentándose por qué no consiguen mantener parejas a medio …

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Ep. 025 – El divorcio 1ª parte (1/2)

El divorcio puede causar consecuencias negativas a nivel psicológico, familiar y económico. Este es una etapa de gran sufrimiento que, en algunos casos, puede requerir de ayuda psicológica, particularmente cuando hay disputas por la custodia de los hijos o los bienes materiales. Superar las fases del divorcio de manera correcta es el mejor camino para …

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