Podríamos decir que una buena elección de la pareja es la clave para conseguir una relación de pareja que sea óptima, estable y duradera.
El autoconocimiento nos capacita para comprender qué estamos dispuestos a compartir en una relación. La elección de pareja tiene como fin último caminar hacia la unidad y el amor, dentro del contexto de diversas relaciones.
Una relación saludable posibilita la autoconciencia, permitiendo reconocer nuestra autenticidad en un entorno de libertad y aceptación. Las características personales, nivel socioeconómico, afinidades culturales, aspectos físicos y valores son variables que influyen en esta elección.
Es esencial reconocer que cada experiencia de pareja es una oportunidad para aprender lecciones vitales, fomentar el crecimiento personal y sabiduría en nuestras relaciones.
De acuerdo con Sternberg, aquellas parejas que perduran a lo largo del tiempo comparten tres componentes esenciales: pasión, compromiso e intimidad.
Para elegir de manera consciente a nuestra pareja tenemos: identificar patrones relacionales, reflexiona sobre tu infancia, amplía tus horizontes relacionales, tómatelo con calma y cuidado con las comparaciones.
En nuestro camino hacia una relación amorosa, podemos caer en elecciones equivocadas por diversas razones: idealización de la pareja, satisfacer nuestras carencias, estar con alguien por necesidad, el mito de la media naranja, miedo a la falta de pareja estable, baja autoestima y preferir lo familiar a lo bueno.
Podcast publicado el 02 de marzo de 2024
Copyright David Monje 2024
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